1- درصدی از سود فروشگاه سی دی پرشین هر هفته به موسسه خیریه محک اهدا میشود. شما هم در این امر خیر شرکت کنید...
2- در صورت خرید هر 3 محصول ، اسم شما در قرعه کشی 50 محصول رایگان برای هر نفر قرار خواهد گرفت "ادامه توضیحات"
3- قرعه کشی یکم هر ماه انجام مشود. برای دیدن برندگان تاریخ یکم شهریور 1399 اینجا کلیک کنید.
4- در صورت داشتن هر گونه سوال ، پیشنهاد ، مشکل و... با شماره 09301310029 در روزهای اداری و ساعات 15 الی 20 در تماس باشید (در صورتیکه تماس گرفتید و پاسخگو نبودیم ، لطفا سوال ، پیشنهاد ، مشکل و... خود را پیامک کنید تا با شما در اسرع وقت تماس بگیریم).

آموزش تناسب اندام و آب كردن شكم (کاهش چربی های اضافی شکم). بدون نیاز به قرص های لاغری و دستگاه های متعدد!
تعداد : 1 CD
قيمت : 29600 تومان
توضيحات بيشتر :

آموزش تناسب اندام و آب كردن شكم (کاهش چربي هاي اضافي شکم)

شما با استفاده از توصیه های زیر و با به کار بردن تمرینات سی دی های ارائه شده به راحتی می توانید به اندام مورد نظر خود دست یابید!شما با رعایت نکات گفته شده و انجام تمام تمرینات موجود بر روی سی دی به راحتی می توانید به اندام مورد نظرتان برسید؟

بدون نیاز به قرص های لاغری و دستگاه های متعدد و جاگیر می توانید به اندام متناسب برسید ؟؟؟

کاهش چربي هاي اضافي شکم

FitNess

کوچک کردن شکم نياز به وقت و حوصله زيادي دارد، بخصوص اگر نقاطي از شکم نسبت به کاهش چربي مقاوم باشند و به ‌راحتي لاغر نشوند.

ناحيه ي پايين شکم و پهلوها دو قسمتي هستند که با ورزش و رژيم غذايي به سختي لاغر مي‌شوند. بعضي افراد روزهاي متمادي از جديدترين وسايل لاغري شکم استفاده مي‌کنند، در حاليکه هيچ‌کدام از اين روش‌ها براي لاغر کردن شکم موثر نيست.

شما با استفاده از توصیه های زیر و با به کار بردن تمرینات سی دی های ارائه شده به راحتی می توانید به اندام مورد نظر خود دست یابید!

شما با رعایت نکات گفته شده و انجام تمام تمرینات موجود بر روی سی دی به راحتی می توانید به اندام مورد نظرتان برسید ؟

بدون نیاز به قرص های لاغری و دستگاه های متعدد و جاگیر می توانید به اندام متناسب برسید ؟؟؟

عادات غذایی خود را تغییر دهید. به جای یک شیر قهوه ی بزرگ، خامه و کیک خامه دار، از شیر قهوه ی کوچک و بدون چربی و یا کیک هویج و کشمش استفاده کنید.

- هنگام فیلم دیدن، به جای چیپس از کمی آجیل یا میوه استفاده کنید.
- روغن کمی هنگام پخت غذا به آن اضافه کنید.
- از هر ماده غذایی با نام یا پسوند سرخ کرده دوری کنید. با نخوردن یک وعده سیب زمینی سرخ کرده ، 500 -400 کالری ذخیره کرده اید.
- اگر کارمند هستید، از ظرف غذای کوچک استفاده کنید

اندام متناسب ، بدنی سالم ، روحیه ای شاداب...


قيمت: 29600 تومان - تعداد: 1 CD
كلمات كليدي:
.




محصولات مرتبط

آموزش كامل راهكارها و مهارتهای درمان با طب سوزنی، شامل هزاران تکنیک برای طبی قویتر (سطح مقدماتی تا پیشرفته).
تعداد : 12 بخش
قيمت : 116200 تومان
توضيحات بيشتر
David Stone از شعبده بازان مشهور و نامی کشور فرانسه که توانسته تاکنون افتخار بهترین شعبده باز سال را از آن خود کند.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 35600 تومان
توضيحات بيشتر
بروز اولین قاعدگی در دختران جوان نباید موجب ترس و نگرانی آنها شود. این امر نشان می‌دهد که آنها سالم هستند و آمادگی...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 39600 تومان
توضيحات بيشتر
آموزش کامل برای روابط زناشویی بسیار عالی! چگونه روابط زناشویی صمیمانه ای داشته باشیم تا همسرمان را راضی نکه داریم؟...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 40600 تومان
توضيحات بيشتر
چگونه میتوان بهترین همسر دنیا شد؟ شاید بگویید که بهترین همسر دنیا بودن دست نیافتنی است اما غافل از اینکه دانستن...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 39600 تومان
توضيحات بيشتر
رشد تربیتی کودک مهمترین کار در هر جامعه ای است زیرا "کودکان آینده ما هستند" و والدین بیشترین تأثیر را در رشد آنان ایفا...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 38600 تومان
توضيحات بيشتر
تنها محصول جامع در زمینه معرفی و شناخت و تعمیرات قطعات، سیستمها و زیر مجموعه های انواع خودرو میباشد.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 41600 تومان
توضيحات بيشتر
این مجموعه آیین نامه ها و آزمونها ، رانندگی و ده ها مورد دیگر... در رانندگی موتور سیکلت را جهت یادگیری شما عزیزان...
تعداد : 1 CD
قيمت : 33600 تومان
توضيحات بيشتر
روشهای برقراری ارتباط را در اولین نگاه داده و کمک میکند تا بتوانید با شروع خوب در نهایت گفتگوی خوبی را سپری نمایید.
تعداد : 1 CD
قيمت : 29600 تومان
توضيحات بيشتر
تفکرات استراتژیک در مدیریت بسیار مهم میباشند و هر شخص باید بتواند این تفکرات را داشته و برای مسائل و مشکلاتی...
تعداد : 1 CD
قيمت : 29600 تومان
توضيحات بيشتر
می آموزید چگونه مشکلات تعمیری خانه را خودتان انجام دهید تا متحمل هزینه هنگفت تعمیرات نشوید و همه چیز آسان شود!
تعداد : 1 DVD
قيمت : 29600 تومان
توضيحات بيشتر
هوش هیجانی میتواند در بهبود روابط شما در محل کار موثر باشد و به شما این امکان را بدهد که بتوانید با تیم اجرایی ارتباط برقرار...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 29600 تومان
توضيحات بيشتر
یک دوره آموزشی تخصصی روش استفاده از سلاحهای گرم در شرایط مختلف و روش دفاع برابر حملات انجام گرفته با از سلاحها.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 29600 تومان
توضيحات بيشتر
کاربران این دوره آموزشی می توانند علوم داده ای و پایگاه داده را در مفهومی تحت عنوان رگرسیون خطی فرا بگیرند.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 29600 تومان
توضيحات بيشتر
دوره مدیریت سرمایه گذاری شرح داده شده و کاربران یاد میگیرند تا بتوانند در محیطهای مختلف این پیشرفت را داشته باشند.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 29600 تومان
توضيحات بيشتر
* ليست کامل محصولات مرتبط...
 
0 محصول در سبد خرید
 
شناسه سفارش ایران مارکت:
شناسه سفارش سی دی پرشین: