1- درصدی از سود این فروشگاه هر هفته به موسسه خیریه محک اهدا میشود. شما هم در این امر خیر شرکت کنید...
2- در صورت خرید هر 3 محصول ، اسم شما در قرعه کشی 50 محصول رایگان برای هر نفر قرار خواهد گرفت "ادامه توضیحات"
3- قرعه کشی یکم هر ماه انجام مشود. برای دیدن برندگان تاریخ یکم آبان 1398 اینجا کلیک کنید.
4- در صورت داشتن هر گونه سوال و یا پیشنهاد ، فقط و فقط با ایمیل  در تماس باشید...
شامل آموزش هایی چون: تقویت در دقت و تمرکز - تفکر و روشن بینی و امیدواری - قدرت تخیل و خلاقیت - اعتماد به نفس و...
تعداد : 2 DVD
قيمت : 19150 تومان
توضيحات بيشتر :

آموزش کامل ورزش یوگا برای آرامش جسم و روح

یوگا ورزشی جسمی و روانی می‌باشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها بوجود آمده‌است. واژه Yoga در اصل از واژهٔ «یوج» (Yuj) در زبان سانسکریت که به معنی یکپارچه سازی و یگانگی آمده‌است.یوگا از طرفی به معنای «کنترل کردن» آمده‌است و در آن صورت یوگا را می‌توان علم کنترل امواج فکر و علم مهار قوای ذهن به منظور تسلطی همه جانبه بر توان بالقوة خود دانست.

در این صورت به «روش» این دانش که همانا کنترل قوای تن و فکر است تأکید می‌شود. با توجه به چنین درکی، یوگا، در کتاب شاندیلیوپانیشاد (Shandilyopanishad)،این گونه تعریف شده‌است: «یوگا عبارت از کنترل امواج ذهنی است.» . یوگا عبارت است از عملکرد هماهنگ قوای فردی و اتحاد قوای ذهنی با قوای حیاتی تن و حواس که منجر به تلخیص انرژی، توسعة آگاهی و در نهایت اتحاد با آگاهی متعال خواهد شد.

یوگا دارای ابعاد فلسفی و در عین حال کاربردی می‌باشد. به گفته کارشناسان این ورزش، فلسفه یوگا با روح درونی انسان، گیتی و چگونگی ارتباط و پیوستگی این دو سروکار دارد. تمرینات یوگا می‌تواند روح انسان را تقویت کند و شناختی مستقیم و بی واسطه از ژرفای هستی خویش و هماهنگی با قوانین طبیعت است. فرد تسلطی همه جانبه بر قوای تن، احساسات و افکار خود پیدا می‌کند. و در نهایت می‌تواند خود را از حیطة تغیرات احساسی و نگرانیهای فکری فراتر برده، در عمق قلب خود قرار یابد، جایی که تلاطمات فکری و محیط خارجی قادر نیست تاثیری بر آن داشته باشد.

در مورد واژة یوگاً اختلافاتی دیده می‌شود، و آن را به معانی  اتحاد و وصال رؤیت و نظاره و کنترل به کار برده‌اند.یوگا تعریفی از یک گروه محدودی از تمرینات یا حالت معینی نیست، بلکه بیشتر اشاره به مجموعه‌ای از فنون، از ساده تا بسیار پیشرفته، و احوال باطنی مختلف و در واقع یک سیر و سلوک کامل دارد. یوگا فواید و ویژگی‌های گسترده‌ای دارد. توجه کنید که اگر این ورزش به طور مرتب و از سنین پایین (کودکی) شروع و پی گیری شود، فواید آن چند برابر خواهد شد.

از فواید یوگا می توان به نکات زیر اشاره کرد:

- تقویت در دقت و تمرکز
- تقویت تفکر و روشن بینی و امیدواری
- تقویت قدرت تخیل و خلاقیت
- تقویت اعتماد به نفس و مثبت گرایی
- تقویت قالبیت هماهنگی ذهنی با فیزیکی بدن (کنترل بهتر بدنی)
- تقویت اعتقاد (اعتقاد به خالق هستی با برانگیختن قدرت اندیشه و آرامش)

این پکیج کامل که بیش از 4 مجموعه از اموزش و تمرینات یوگا که توسط استاد های زبده و حرفه ای این فن اموزش داده میشود برای شما اماده گردیده است تا بتوانید با استفاده از این ورزش به ارامش روحی و جسمانی برسید. کلیه اموزش ها با کیفیت مطلوب و بالای 720p هستند .

اموزش های حرفه ای یوگا که توسط استادان حرفه ای این فن Seane Corn و Rodney Yee اماده شده است شامل مواردی همچون :

- تمرینات برای انرژی : شامل حرکات کششی , دوره های هفتگی و روزانه و مقاهیم اناتومی و بدن
- تمرینات کششی : شامل تمرینات کششی بدن برای کشش پذیری ماهیچه ها مفاصل و ... برای بهبود درد مفاصل و بهبود بیماری های همچون رماتیسم
- تناسب اندام : شامل تمرینات که باعث تفکیک عضلات در دراز مدت و تقویت ماهیچه ها میشود
- یوگای سوکشما : شامل مفاهیم پایه ای یوگا و همچنین ارامش ذهن و جسم و تقویت خلاقیت و...


قيمت: 19150 تومان - تعداد: 2 DVD
كلمات كليدي: آموزش کامل ورزش یوگا برای آرامش جسم و روح, آموزش یوگا (آرامش جسم و روح), آموزش یوگا, یوگا آرامش جسم و روح, آموزش یوگا برای آرامش, آموزش یوگا برای جسم و روح, آموزش کامل ورزش یوگا, آموزش Yoga, Yoga, Sri Sri Yoga, Ravi Shankar, Seane Corn, Rodney Yee
برچسب ها: آموزش کامل ورزش یوگا برای آرامش جسم و روح آموزش یوگا (آرامش جسم و روح) آموزش یوگا یوگا آرامش جسم و روح آموزش یوگا برای آرامش آموزش یوگا برای جسم و روح آموزش کامل ورزش یوگا آموزش Yoga Yoga Sri Sri Yoga Ravi Shankar Seane Corn Rodney Yee





محصولات مرتبط

پک اسباب آموزشی ژیمناستیک زنان و مردان شامل 10 بخش: پارالل - خرک و دار حلقه - حرکات و پرش خرک - بارفیکس و...
تعداد : 2 DVD
قيمت : 21250 تومان
توضيحات بيشتر
در این مجموعه، مبتدی تا حرفه ای، سرویس، فورهند، قوانین، تکی و دو نفره، تکنیکها، سرعت، تمرینات و... را فرا میگیرید.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 17250 تومان
توضيحات بيشتر
آموزش دوره کامل تناسب اندام ، استقامت و کشش. یک رویکرد سریع ، ساده و آسان برای ورزش و استقامت و کشش کشف کنید!
تعداد : 1 DVD
قيمت : 17250 تومان
توضيحات بيشتر
وینگ چون یکی از سبکهای ورزش رزمی چینی، «کونگ فو» است. این سبک دارای فلسفه ویژه و قدمت حدوداً 350 ساله دارد و...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 18250 تومان
توضيحات بيشتر
هر تمرین، شامل تعدادی از حرکات ابتدایی برای حفاظت از مفاصل و زانوهای شماست و شامل یک سری متدهای حرکتی...
تعداد : 2 DVD
قيمت : 21250 تومان
توضيحات بيشتر
آموزش عضله سازی، کاهش چربیهای اضافه و تغذیه در 8 هفته با برنامه باشگاهی، غذایی، راهنمایی های استفاده و...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 19250 تومان
توضيحات بيشتر
یک دوره آموزشی کاهش چربی و وزن برای تازه کار ها میباشد که در آن ورزش های ساده و پرتحرک اما تاثیرگذاری را یاد خواهید گرفت.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 17250 تومان
توضيحات بيشتر
80 روز مانع وجود دارد! این 80 روز برای تمرکز روی تناسب اندام و تغذیه است که 13 هفته طول میکشد و بهترین تناسب میرسید!
تعداد : 24 DVD
قيمت : 126250 تومان
توضيحات بيشتر
این برنامه مناسب افراد پر مشغله ای است که زمان کمی دارند و حرکات ورزشی این مجموعه آموزشی سریع و کاربردی هستند.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 18250 تومان
توضيحات بيشتر
Chris یک برنامه فشردده اما سبک را به شما معرفی و سپس با افزایش نرمشهای قدرتی و افزایش زمان هر تمرین سعی دارد...
تعداد : 2 DVD
قيمت : 21250 تومان
توضيحات بيشتر
این دوره شامل از صفر تا صد قدمهایی که برای یک تمرین تناسب اندام موثر و کارآمد است و شما بدون هیچ تجهیزات خاص و...
تعداد : 3 DVD
قيمت : 24250 تومان
توضيحات بيشتر
یک دوره یک ماهه تمرینی که براساس تمرین های MMA که یکی از سختترین و چالش برانگیزترین بخشهای ورزشهای رزمی میباشد.
تعداد : 4 DVD
قيمت : 29250 تومان
توضيحات بيشتر
کافیست که این فیلم آموزشی را خریداری نمایید و گام به گام با آن پیش بروید تا بتوانید مهارتهای این ورزش رزمی را بدست بیاورید.
تعداد : 1 DVD
قيمت : 17250 تومان
توضيحات بيشتر
این بخش مخصوص افرادیست که با اصول اولیه شنا آشنایی دارند و میخواهند تکنیکهای حرفه را یاد بگیرند و سرعت و قدرت خود را...
تعداد : 1 CD
قيمت : 16250 تومان
توضيحات بيشتر
ورزش درمانی یکی از راه حلهایی است که برای درمان دردها یا آسیبهای عضلانی، آسیبهای ورزشی، درد ستون فقرات و...
تعداد : 1 DVD
قيمت : 17250 تومان
توضيحات بيشتر
* ليست کامل محصولات مرتبط...
 
0 محصول در سبد خرید
 
شناسه سفارش ایران مارکت:
شناسه سفارش سی دی پرشین: